Wintersonnenwende
** 21. Dezember 2025 **
Teil 1
Es ist die dunkelste bzw. längste Nacht des Jahres und der kürzeste Tag. Die (Sonnen-) Wende liegt in diesem Jahr genau am 21.12.25 um 16.03 Uhr (MEZ). Das ist ein Sonntag-Nachmittag. Du kannst dir also, wenn du magst, zu genau dieser Uhrzeit einen Wecker stellen und den Umschwung ganz bewusst genießen … zelebrieren … wahrnehmen … fühlen. In dieser Minute hat die Sonne ihren tiefsten Stand erreicht und startet ihre Reise zurück an die Höhen des Himmels. Das Licht beginnt seine Reise und die Dunkelheit zieht sich zurück.
Natürlich kannst du bereits am Freitag vor oder nach dem Live-Online-Treffen oder am Samstag oder an den folgenden Tagen deine Rituale und Zeremonien feiern. Die Energien, die diese Zeit besonders machen, kennen keine Kalender. Das Wochenende bietet sich scheinbar an, doch vielleicht bist du genau dann bei deinen Herzensmenschen oder an einem Lieblingsort oder im Zug oder Auto unterwegs – oder es passt einfach nicht.
Du weißt schon:
Mach‘ diese Zeit zu deiner!
Klar feiern wir bewusst in dieser Zeit. Natürlich spielt die Zeitqualität eine Rolle. Selbstverständlich unterstützt uns die Energie dieser Tage. Aber … jeglicher Stress, Druck, Termine, „müsste / könnte / sollte“, starre Vorstellungen, destruktive Muster oder alte Gewohnheiten stehen dem entgegen. Möchten wir also die Energien der Neumondin (19.12.), der Sonnenwende (21.12.), Vollmondin (3.01.) und der Raunächte (25.12.-6.01.) bestmöglich für uns nutzen, brauchen wir Ruhe, Stille, Entspannung, Langsamkeit, Pausen, Zeit für uns, Leichtigkeit, Freude, Flow …
Leichter gesagt, als getan? I get it! Doch niemand spricht von einer perfekten Welt oder optimalen Bedingungen. Give it your best! Du bist hier mit einer Absicht oder einer klaren Intention (und wenn du die noch nicht irgendwie aufgeschrieben hast, ermutige ich dich, das unbedingt zu tun.) Du weißt, warum du hier bist! Lass dich von deiner Absicht oder Intention leiten, mitnehmen, motivieren, aufmuntern, bestätigen. Habe sie sozusagen griffbereit für Tage, wenn super viel ist, wenn gefühlt alle etwas von dir wollen, wenn du einfach nicht gut drauf bist, wenn du zweifelst und das Gefühl hast, hier klappt gar nichts oder es passiert genau das Gegenteil von dem, was du dir wünschst.
Und dann mach‘ dein Ding!
Feiere deine (Wintersonnen-) Wende,
wann und wie und wo
es sich für dich gut anfühlt –
kompromisslos.
Vielleicht tauchen irgendwann die Fragen auf: „Was mache ich hier eigentlich? Ich soll alles selbst entscheiden? Ich dachte, ich werde hier mitgenommen und angeleitet.“ Das wirst du. Es ist alles da und du kannst dem ganz einfach folgen. Doch ich möchte dich einladen, in dieser Zeit und in diesem sicheren, geschützten Raum, immer wieder inne zu halten und rein zu spüren, ob das tatsächlich so für dich passt. Nutze diese Zeit zum Üben. Nutze die Rituale, „Termine“, Fragen und Themen hier zum Üben für dein Jahr 2026 und für alle Jahre, die danach kommen.
** Wie fühlt es sich in deinem Körper an, wenn etwas nicht passt?
** Wie fühlt es sich an, wenn etwas absolut und ohne Frage für dich stimmig ist?
** Wo spürst du das in deinem Körper?
** Nimmst du deine Inneren Antworten sofort wahr oder brauchen sie ein wenig Zeit (und kannst du sagen, wie lange), um sich selbst zu formen?
** Wie reden die verhindernden Inneren Stimmen mit dir?
** Welche Worte wählen die unterstützenden?
Dein Körper ist ziemlich unbestechlich. Hol ihn an Bord, arbeite mit ihm zusammen, verbünde dich mit ihm. Letztlich wird er dir zeigen, wie (gut) sich KOMPROMISSLOS ICH anfühlt.
Was brauchst du also,
um dich hier und jetzt
rundum wohl zu fühlen?
Kompromisslos!
Atme einmal tief durch – und gleich noch einmal. Erlaube dir, anzukommen. Erlaube dir, noch einmal aufzustehen, um für dich zu sorgen – sei es für die Tasse Tee, die du möchtest, oder das Kissen, das es dir noch gemütlicher macht, oder das Räucherzeug, das auf seinen Einsatz wartet, oder den Spaziergang bei Tageslicht oder vielleicht magst du einfach die grelle Lampe über dir aus machen, dir ein zweites Paar Socken anziehen oder die Musik leiser stellen. Nimm‘ dir Zeit. Komm‘ an. Atme dich in den Moment.
Alles, was gerade noch wichtig war, darf sich zurück ziehen. Du bist jetzt hier für dich – die Anderen, das Außen und die Welt sind auf Pause gestellt und werden geduldig warten, bis du dich ihnen wieder zuwendest. Jetzt geht es um KOMPROMISSLOS (D)ICH!
Und so schön eingekuschelt, geerdet und bei dir, nimmst du Papier und Stift und lässt es fließen. Schreibe alles auf, was jetzt gehen darf; alles, was du nicht mit ins neue Jahr nehmen möchtest; alles, was dir nicht mehr dient; alles, was sich alt, aufgebraucht, schwer oder hinderlich anfühlt; alles, was dich ärgert; alles, was dich traurig macht; alles, was dich wütend macht; alles, wofür du dich schämst. Fülle die Seiten. Jetzt ist die Zeit, um Platz zu schaffen und auf energetischem Weg aufzuräumen. Was ist vorbei? Was möchtest du, das vorbei ist? Es gibt keine Zensur, keine Beschränkung, kein schlechtes Gewissen, keine Fragen oder Zweifel. Lass gehen, was gehen möchte.
Wenn du das Gefühl hast, ganz „leer“ zu sein, falte das Papier und lege es zur Seite. Atme tief durch und danke dir selbst einmal von ganzem Herzen (gerne laut ausgesprochen), dass du dir kompromisslos Zeit genommen hast, dein Jahr zu reflektieren, dass du den Mut hast, dich von Altem zu verabschieden und dass du vertrauensvoll gehen lässt, was dir nicht mehr dient.
Horche dann einmal achtsam in dich hinein. Gibt es dort etwas (jemanden?), das gehört werden möchte? Achte diese wohlwollenden, unterstützenden Stimmen in dir, schenke ihnen kompromisslos Gehör und gehe ggf. in den Austausch, stelle Fragen, diskutiere. Lass‘ dich überraschen, was du dir selbst zu sagen hast.
Und wenn du soweit bist:
Nimm die beschriebenen Blätter
und verbrenne sie
– achtsam, bewusst, liebevoll.
Finde bitte einen sicheren Ort und ein sicheres Herangehen an dieses Ritual.
Du führst es auf eigene Gefahr durch. Die Verantwortung liegt zu 100% bei dir.
Achte kompromisslos auf deine eigene Sicherheit und die deiner Umgebung.
Wie fühlst du dich?
Fein, das Ritual wie gewohnt vollzogen zu haben?
Stolz, dieses Jahr eine ganz andere Zeremonie veranstaltet zu haben?
Unsicher, ob das alles so richtig ist?
Völlig klar, dass du nichts falsch machen kannst?
Überrascht irgendwie? Verwundert?
Wie fühlst du dich, schöne Frau?
Bist du bereit für den zweiten Teil?
Möchtest du noch ein wenig genießen?
Brauchst du Zeit, um einfach zu sein?
Kannst du es kaum erwarten, deine Wünsche aufzuschreiben?
Klicke dich dafür unten rein in „Der kürzeste Tag“